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El período de elección anual de Medicare comienza el de octubre 15
Período de elección anual para que los beneficiarios de Medicare se inscriban o cambien el seguro médico del 15 de octubre al 7 de diciembre Solo sucede una vez al año: más de medio millón de beneficiarios de Medicare en Nevada pueden decidir durante el Período de elección anual (Annual Election Period, AEP) de Medicare del 15 de octubre al 7 de diciembre, si un plan Medicare Advantage es lo mejor para sus necesidades médicas. Residentes de Washoe, Ciudad de Carson, Los condados de Clark y Nye tienen la oportunidad de inscribirse en uno de los planes ofrecidos por Senior Care Plus®, un plan Medicare Advantage de Hometown Health de Renown, que ofrece planes con primas de $0 con una variedad de beneficios, incluida la atención de emergencia en todo el mundo, bajos costos de medicamentos recetados y es el único plan Medicare Advantage aceptado por los médicos de Renown Medical Group, y ofrecer acceso completo a la red de hospitales de Renown Health nombrada “Mejor en Nevada” por US News & World Report durante los últimos dos años. “Como el único plan de salud sin fines de lucro en el norte de Nevada, Senior Care Plus® es más que solo un plan Medicare Advantage; somos su socio para una mejor salud y bienestar”, dice Bethany Sexton, Director Ejecutivo de Hometown Health. “Con regularidad les preguntamos a nuestros miembros cómo podemos ayudarlos en su camino hacia la salud y el bienestar, y nuestro equipo trabaja durante todo el año para hacer mejoras continuas en nuestros planes. Es por eso que nos complace anunciar nuevos beneficios de salud que ahorran costos y que se incluirán en el plan 2023 Senior Care Plus® Medicare Advantage”. Para 2023, los miembros de Senior Care Plus® disfrutarán de acceso a médicos, servicios y hospitales de Renown, así como nuevos beneficios que incluyen servicios dentales integrales, visitas de telemedicina gratuitas para necesidades dermatológicas, exámenes de audición anuales gratuitos y audífonos de bajo costo y equipos médicos en el hogar, incluidas tiras reactivas para medir el azúcar en sangre, equipos y suministros de oxígeno, máquinas para la apnea del sueño CPAP y suministros para infusiones en el hogar. También hay un programa que recompensa a los miembros de Senior Plus® Medicare Advantage por participar en actividades saludables. Durante un momento en el que la inflación está afectando a las familias de todo el país, reducir los gastos de bolsillo es solo una de las formas en que Senior Care Plus® alienta a sus miembros de Medicare a continuar buscando la atención médica de calidad que necesitan y merecen. CJ Bawden, Director Sénior de Programas Gubernamentales de Hometown Health, explica lo que diferencia a Senior Care Plus de otros Planes Medicare Advantage en el mercado: “En Senior Care Plus®, estamos obsesionados con los miembros. El tiempo de inscripción anual puede ser un momento estresante para quienes navegan por los programas de Medicare disponibles para ellos. Lo que diferencia a Senior Care Plus de otros programas es que somos locales, al igual que nuestros miembros. La atención al cliente y los recursos están aquí en nuestra comunidad”, dijo Bawden. “También nos complace tener un consultorio y proveedores médicos de Renown Medical Group dedicados exclusivamente a ofrecer atención experta a los miembros de Senior Care Plus® Medicare Advantage en Del Monte Lane en Reno, junto al complejo Rancharrah”, dice el Dr. Derek Beenfeldt, director médico de Hometown Health. “Los miembros de Senior Care Plus que eligen hacer de Renown Medical Group - Senior Care - Del Monte su centro de atención primaria disfrutan de acceso a citas el mismo día; horarios de citas más largos; proveedores enfocados en la geriatría y asistentes personales en el lugar”. Los beneficiarios de Medicare y los adultos mayores elegibles para Medicare pueden prepararse para el período de inscripción anual de Medicare visitando medicare.gov. Este sitio web, operado por el Centro de Servicios de Medicare y Medicaid (Center for Medicare and Medicaid Services, CMS), permite a los beneficiarios comparar planes de salud y medicamentos para que puedan tomar una decisión informada sobre su cobertura. Los posibles miembros también pueden aprovechar los recursos específicos de Senior Care Plus, como seminarios educativos gratuitos o una reunión personal con un especialista en inscripciones, que puede ayudar a los miembros a completar la documentación y asegurarse de que tenga la cobertura médica adecuada para el año calendario 2023. Las preguntas se responden con horarios telefónicos en persona entre 8 a.m.-5 p.m., de lunes a viernes, al número gratuito 800-336-0123 o al número local 775-982-3232. Información en español al 775-982-3242, Servicio de Retransmisión TTY 711. Para obtener detalles sobre los beneficios de Senior Care Plus® o el período de elección anual de Medicare, visite SeniorCarePlus.com o llame al 775-982-3158. Acerca de Hometown Health Establecida en 1988, Hometown Health es la única compañía de seguros médicos sin fines de lucro de propiedad local del norte de Nevada. Hometown Health, que ofrece a los miembros una amplia variedad de cobertura médica y un excelente servicio, representa una filosofía de atención médica que hace hincapié en las asociaciones activas entre los miembros y los médicos. Hometown Health valora la prevención como un componente clave de la atención integral: reducir los riesgos de enfermedades y ayudar a tratar problemas pequeños antes de que puedan volverse más graves. Hometown Health ofrece una serie de productos de seguro que incluyen HMO, PPO, HSA, Dental, Vision, Individual and Family y Senior Care Plus, el primer plan Medicare Advantage del norte de Nevada. Para obtener más información, llame al 775-982-3000 o visite hometownhealth.com. Acerca de Renown Health Renown Health es la red de atención médica integrada sin fines de lucro, con gobernación local más grande de Nevada que presta servicios en Nevada, Lake Tahoe y el noreste de California. Con una fuerza laboral diversa de más de 7,000 empleados, Renown ha fomentado una cultura de excelencia, determinación e innovación de larga data. La organización comprende un centro de traumatología, dos hospitales de atención aguda, un hospital para niños, un hospital de rehabilitación, un grupo médico y una red de atención de urgencia, y la compañía de seguros sin fines de lucro de propiedad local, Hometown Health. Actualmente, Renown está inscribiendo participantes en el estudio genético de salud poblacional basado en la comunidad más grande del mundo, el Healthy Nevada Project®.
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Tres cosas que debe saber sobre los beneficios mejorados del nuevo programa Medicare de Renown
Renown Health recently announced that it has contracted with the Centers for Medicare and Medicaid Services (CMS) on a new program that offers enhanced Medicare benefits for Medicare beneficiaries. This new direct contracting Medicare program is designed specifically for patients with Original Medicare. Here are three things to know about Renown’s new program: The goal of the program is to help care providers work together to improve patients’ health by better coordinating patient care and reducing costs. Medicare beneficiaries who choose to sign up will have peace of mind knowing that they are in a program that ensures coordinated care along with potential cost-sharing assistance for chronic care management. Signing up for this program is easy – and it does not affect your existing Medicare benefits in any way. Simply click the button below, select either your current Renown Health or Geriatric Specialty Care provider from the drop down menu, complete the form and click “Submit Form.” It only takes a minute or two to fill out the form. You will be asked to provide the name of your primary care provider and be sure have your red, white, and blue Medicare card handy. Sign Up for Renown’s Enhanced Medicare Benefit Program Voluntary Alignment Sign Up Note: Participation in this program is voluntary. If you choose to sign up, your benefits will NOT change, and you can visit any doctor, other health care professional, or hospital. Learn more about Renown’s Direct Contracting Entity for Medicare Beneficiaries here. The statements contained in this document are solely those of the authors and do not necessarily reflect the views or policies of CMS. The authors assume responsibility for the accuracy and completeness of the information contained in this document.
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Telesalud
Renown TeleHealth is improving the health of everyone – even our most distant neighbors. That’s why we’re leading the region in using video conferencing technology to give you the best care possible – no matter where you are. Be it an emergency, an ongoing condition, or even the need for convenient health and wellness education and support, we are always just a connection away. Renown TeleHealth is telemedicine that gives you access to top-level care and better outcomes with less stress and fewer travel costs.
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5 Consejos para un envejecimiento saludable
September is National Healthy Aging Month, which is described by Healthy Aging Magazine as a “month designed to focus national attention on the positive aspects of growing older.” What does healthy aging mean to you? If you're like most people, you're looking forward to removing the negative from your life – negative energy, thoughts, people and activities that don't contribute to your best life. While we remain focused on ridding ourselves of the negatives, we can forget about ways to strengthen the positive parts of our lives. Dr. Shruti Basho, a family medicine physician at Renown Health’s senior-focused medical group, provides us with five positive behaviors to focus on to improve happiness and life satisfaction. Healthy Aging in 5 Easy Steps Connect – Humans are naturally social creatures! Build connections with friends, family, colleagues and neighbors. Strong interpersonal connections help enrich your life with new experiences and opportunities. Having a support system to call upon in both times of need and times of celebration is priceless, especially as you age. Forming these bonds helps you stay healthier and happier well into your aging journey. Joining the Sterling Silver Club is a great place to meet more people in the community who want to live a healthy, fulfilled life just like you. Be Active – Regular exercise, particularly as you grow older, is vital to increase and maintain your endurance, strength and balance. But exercise doesn’t have to be a chore! Pick a physical activity that you enjoy – whether it be enjoying a nature walk, taking a power weightlifting class or anything in between. Being active will also help you build strong connections with others. If you need a workout buddy in your neighborhood, Nextdoor is a great resource to find people who live right around the block from you and may be looking for their next exercise partner. Take Notice – Curiosity and mindfulness can be an impactful motivator in positive cognition and behavior as you age. Like a child, see the wonder and beauty of the world. Notice the things around you – the weather, the landscape, the mood and the feelings of people. According to Harvard Medical School, changes in the aging brain "enable us to become better at detecting relationships between diverse sources of information, capturing the big picture, and understanding the global implications of specific issues.” By taking notice, it’s easier to learn to appreciate the things that matter. Keep Learning – Engaging with lifelong learning is one of the best ways to keep your mind active. Keep trying something new! Challenges keep you on your toes and increase your confidence and excitement in your day. Don’t know where to start? EPIC (Educational Programs Inspiring the Community) offers a diverse personal enrichment and professional development curriculum at Truckee Meadows Community College ranging from art classes to accelerated training certificate courses. Give – Be generous with your time, your knowledge and your talents by giving to friends, family and the community when you have the capacity. Lending yourself to others doesn’t have to be taxing – saying thank you and even just giving someone a smile can change the course of someone’s day. If you’re looking for a hands-on way to give back, Nevada Volunteers is a great place to find volunteer opportunities near you. Renown Health is also always looking for volunteers who are passionate about making an unforgettable difference to the people and communities we serve. Practice these five tips to improve happiness and quality of life at any age.
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Visitas virtuales: la atención médica que necesita en su hogar
Virtual visits are basically secure, video conferencing visits with your health provider. Of course if you are sick, you want to avoid going outside of your house. With Renown Health’s virtual visit program, you can now see a provider from the comfort of your own home. As we work to keep all of our patients home and healthy, we’re here for any ongoing healthcare needs you have. There are two easy ways to access a virtual visit with Renown Health. If you need an urgent care visit, you can get in line using your MyChart account You can make a virtual visit with some Renown Health providers you see currently Virtual Urgent Care from a Renown Provider By using MyChart, you can now login and request to “Talk to a Doctor.” After filling in some information and confirming your healthcare concern, you will be put into a virtual line. The healthcare team will notify you by text or email when a provider is ready to talk to you virtually. Virtual urgent care visits are available for all ages. Get To Know MyChart Virtual urgent care visits are available for all ages, and can address: Common cold and cough symptoms Muscular, tendon or joint pains not caused by injury Allergy or sinus symptoms Pink eye Urinary discomfort Diarrhea without vomiting Rashes or skin sores Backache Nail problems Screening examination for sexually transmitted illness (without symptoms) Medication refills (not controlled substances) Symptoms for In-Person Urgent Care Visits Shortness of breath Chest pain Abdominal pain Numbness or weakness of any location that is new Traumatic injuries (including eye injuries or something in the eye) Severe pain of any other body location Dizziness or confusion Bleeding from any location High fever (greater than 102 degrees for all ages) Persistent vomiting Loss of vision Ear pain Substance abuse or psychiatric problems Virtual visits are open 9 a.m. through 6 p.m. Monday-Friday and 10 a.m. to 4 p.m. Saturday and Sunday for Nevada residents. Renown Provider Virtual Visits Many primary and specialty care appointments for adults and children are now available virtually. If you have a provider with Renown Medical Group, call 775-982-5000 to see if you can have a virtual appointment from the comfort of your home. MyChart Assistance If you need assistance with your MyChart account, please call 775-982-6686. For all other questions about scheduling and appointments, please call 775-982-5000.
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Hágase cargo de su salud sexual
Much like general physical and mental health, sexual health is an essential aspect of your overall well-being. Therefore, educating yourself on your sexual health is an important piece regarding your overall wellness. Secure & Private Virtual Visits Did you know that many sexually transmitted disease appointments can happen virtually, in the privacy of your own home? Our providers can perform a screening examination for sexually transmitted illness (without symptoms) when it’s convenient for you. This is a great option if the topic makes you uncomfortable during an in-person visit, or if you can’t find time to visit your primary care provider or local urgent care. After the telehealth appointment, your provider will determine the next steps for you. Remember, in-person visits are always an option as well. Here’s how you can take charge of your sexual health: Get Comfortable with Getting Tested Surprisingly, some people with STDs don't show symptoms, meaning they may not even know they have an STD unless they get tested. Even if an STD shows no symptoms, the result of non-treatment can be serious. Bret Michael Bellard, MD, with Renown Medical Group, shares that it’s important for people to get tested for STDs because if left untreated, they can cause the following health problems: Loss of fertility Pregnancy complications Other health issues When to Visit Your Primary Care Provider Who should get tested and how often? “The recommendations are that everyone from ages 13 to 64 should get tested at least once for HIV. All sexually active adults should also be tested for other STDs once a year, and all pregnant women should be tested at the start of their pregnancy,” says Dr. Bellard. Some STDs, like syphilis, can be passed from mother to baby, so it's important for women to get tested as soon as they know they’re pregnant. Dr. Bellard recommends going to your primary care provider for testing. “They can also give advice on prevention and other health topics.” If you don’t have a primary care provider, this is a great reason to get established with one. Women with an established OB/GYN can have STD testing done simultaneously with their annual pelvic exam. The providers in Renown's network care for patients of all ages and specialize in family medicine, internal medicine, pediatrics and OB/GYN. Practice Safe Sex STDs are preventable. Practicing safe sex and getting tested routinely are your best defenses against all types of STDs. For many, the conversation about sexually transmitted diseases is awkward and many avoid it. To lower your risk of contracting an STD, don’t wait until you’re “in the moment” to have the conversation with your partner about the last time you were both last tested. If you haven’t gotten tested in-between new partners, use latex condoms every time you have sex until you are both confirmed negative of STDs. Condoms are not 100% effective at preventing disease or pregnancy. However, they are extremely effective if used properly. To establish Primary Care, visit renown.org/virtualvisits or call 775-982-5000
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Senior Care Plus proporcionará atención médica asequible y de alta calidad
Una nueva colaboración en el condado de Clark permite a los adultos mayores acceder a un plan de salud de primera categoría con un modelo de atención reconocido a nivel nacional. Senior Care Plus, el plan Medicare Advantage de Hometown Health, y CareMore Health, reconocido a nivel nacional, han unido sus fuerzas para servir a las personas mayores del condado de Clark con dos planes exclusivos de Medicare Advantage, diseñados para mejorar los resultados de salud para los adultos mayores y de aquellos con necesidades de salud complejas. Mientras más de medio millón de beneficiarios de Medicare en Nevada toman decisiones sobre su atención médica durante el período anual de inscripción abierta de Medicare, que comienza el jueves, 15 de octubre, los residentes del condado de Clark tendrán la opción de recibir atención personalizada para atender sus necesidades de salud únicas a través de dos nuevos planes de salud Senior Care Plus, con acceso a los proveedores y servicios de CareMore Health. Los beneficios competitivos del plan incluyen primas de $0, cobertura dental preventiva e integral, copagos nulos o bajos para los servicios de uso frecuente, gastos máximos de bolsillo bajos y programas y beneficios diseñados para ayudar a cada miembro a optimizar su salud. “La misión de CareMore y su exitoso modelo basado en el valor se alinea perfectamente con nuestro compromiso de ofrecer la atención de más alta calidad a aquellos con seguro de Medicare”, afirmó David Hansen, director ejecutivo de Hometown Health, el plan de salud sin fines de lucro ofrecido a través de Renown Health, el sistema de atención médica más confiable del estado. “Estamos orgullosos de anunciar nuestra nueva asociación y los planes exclusivos de Medicare Advantage disponibles para los residentes del condado de Clark para mejorar su salud y experiencia en atención médica”. Durante más de 25 años, el modelo centrado en el paciente de CareMore ha proporcionado una atención integrada y altamente coordinada para ayudar a cada miembro a lograr resultados de salud óptimos, incluso a aquellos con condiciones crónicas como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), la diabetes y la insuficiencia cardíaca congestiva (ICC). El modelo evoluciona de manera constante, por lo que añadirá nuevos programas para abordar cuestiones importantes como la desigualdad alimentaria, la salud mental y el aislamiento de los mayores. El sistema de prestación de atención médica de CareMore ha servido a la comunidad del condado de Clark durante 10 años. El modelo de CareMore incluye un equipo integrado de profesionales de atención médica, entre los que se encuentran médicos, profesionales de enfermería, farmacéuticos, especialistas en salud conductual y otros especialistas que trabajan en colaboración para abordar la salud médica, física y general de los pacientes y ayudar a superar las barreras que impiden el acceso a la atención que necesitan. Como parte de la colaboración entre Senior Care Plus y CareMore Health, los pacientes recibirán atención médica donde y cuando la necesiten, incluida la atención médica proporcionada en su domicilio, de forma virtual, en los tres centros de atención de CareMore y, si es necesario, en el hospital. En respuesta a la COVID-19, el sistema de prestación de atención médica ha aumentado sus capacidades de telesalud, además de las medidas de seguridad establecidas, para garantizar la seguridad de todos. “Esta nueva asociación ofrecerá una solución de atención médica de primer nivel y un modelo de prestación de atención médica comprobado para los beneficiarios de Medicare en el condado de Clark”, dijo Peter Emigh, gerente general de CareMore Health, Nevada. “El sistema de prestación CareMore ha servido a la comunidad del condado de Clark durante 10 años, y esperamos trabajar con Hometown Health para ayudar a los residentes del área a alcanzar sus objetivos de salud y, de este modo, mejorar la salud y el bienestar de la comunidad”. Senior Care Plus ha servido con orgullo a residentes del condado de Clark desde 2019, y ofrece opciones de beneficios competitivos, un servicio al cliente excepcional y administración de la atención experimentada. La asociación con CareMore Health es el ejemplo más reciente del compromiso de Senior Care Plus con los beneficiarios de Medicare de Nevada. El período de inscripción abierta anual de Medicare se extiende del 15 de octubre al 7 de diciembre de 2020. Ya están disponibles las reuniones de inscripción virtuales, así como las opciones de inscripción en línea y por teléfono. Visite SeniorCarePlus.com para obtener más información sobre las opciones de cobertura de Senior Care Plus. Acerca de Senior Care Plus y Hometown Health Senior Care Plus es el mayor plan de Medicare Advantage en el norte de Nevada y presta servicios a más de 17,000 miembros. Senior Care Plus se ofrece a través de Hometown Health, la mayor compañía de seguros médicos sin fines de lucro de Nevada, con sede en Reno, y la rama de seguros de Renown Health. Originalmente llamada Hospital Health Plan, Hometown Health fue fundada en 1988 y ha crecido hasta tener más de 160,000 miembros. El nombre “Hometown Health” refleja el compromiso de la organización con las comunidades en las que opera y su colaboración con lo más importante: las personas a las que prestan servicios. Para obtener más información acerca de Senior Care Plus visite SeniorCarePlus.com y para obtener más información acerca de Hometown Health, visite HometownHealth.com. Acerca de CareMore Health CareMore Health es un sistema de atención médica integrada fundado y dirigido por médicos que aprovecha el poder del trabajo en equipo para tratar a la persona en su totalidad. A través de un enfoque en la prevención y la atención altamente coordinada, su modelo clínico y el enfoque diseñado para el control de las enfermedades crónicas abordan de forma proactiva las necesidades de salud médica, social y personal de sus pacientes, lo que da lugar a resultados clínicos por encima del promedio nacional y, en última instancia, a personas y comunidades más sanas. En los últimos nueve años, CareMore ha expandido su presencia de un estado a diez. En la actualidad, el sistema de prestación de CareMore brinda atención médica a los inscritos en los planes de salud Medicare Advantage y Medicaid en Arizona, California, Connecticut, Georgia, Iowa, Nevada, Tennessee, Texas, Virginia y Washington, DC. CareMore también participa en un proyecto de demostración dual en algunas partes del condado de Los Ángeles, junto con los reguladores estatales y federales, para coordinar la atención a las personas que tienen derecho tanto a Medicare como a Medicaid. Para obtener más información sobre CareMore, visite www.caremore.com y síganos en Twitter y Facebook: @caremorehealth. Contacto con los representantes de CareMore Health: Charla Hawkins M: 562-480-2130 E: charla.hawkins@caremore.com
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Sterling Silver Club organiza una conferencia virtual de estiramiento para mayores de 55 años
La Dra. Kelly Winkel, fisioterapeuta de Renown Health, dirige un evento virtual para conectar a los adultos a través de ejercicios básicos de estiramiento y estrategias de movimiento útiles que ayudarán a un envejecimiento saludable. Para ayudar a los miembros de nuestra comunidad mayores de 55 a experimentar los numerosos beneficios de los estiramientos, el Sterling Silver Club de Renown llevará a cabo la conferencia virtual gratuita de ejercicios de estiramiento “Rise and Shine” el miércoles, 15 de julio de 10 a 11 a.m. Durante el evento en directo, Kelly Winkel, doctora en fisioterapia de Renown Physical Therapy, enseñará a los asistentes los principios básicos del ejercicio a medida que envejecemos y ofrecerá una demostración de ejercicios suaves de estiramiento y estabilización que lo ayudarán a comenzar el día. También compartirá su experiencia sobre algunas de las dolencias comunes que desarrollamos a medida que envejecemos y ofrecerá consejos para superarlas. Este evento virtual se celebrará a través de Microsoft Teams. Los interesados en asistir deben confirmar su asistencia en línea o por teléfono al 775-982-7787. Existe una opción de acceso telefónico para las personas que no tienen acceso a una computadora. “Una buena rutina de ejercicios matutinos de estiramiento pone el cuerpo en movimiento y tiene el poder de determinar su estado de ánimo para todo el día”, afirma la Dra. Winkel. “Además, los estiramientos son aún más importantes a medida que envejecemos, ya que nuestra amplitud de movimiento disminuye y nos levantamos con más dolores y molestias. La mejora de la flexibilidad, el equilibrio, el control muscular y la reducción del riesgo de lesiones son sólo algunos de los beneficios de la rutina de estiramientos, y todos contribuyen a un estilo de vida más saludable. No hay mejor manera de comenzar el día que con algunos ejercicios de estiramiento de eficacia comprobada”. Se recomienda a los asistentes que usen ropa de deporte cómoda y calzado resistente para poder realizar los ejercicios con el grupo. También se los invita a pedir aclaraciones o adaptaciones si es necesario. Todas las personas mayores de 55 están invitadas a unirse al Sterling Silver Club gratuito de Renown, creado para ayudar a las personas a vivir vidas felices y saludables todos los días. El Club es un programa del Renown Institute for Healthy Aging. Los miembros disfrutan de beneficios exclusivos que han sido diseñados teniendo en cuenta sus intereses. El club ofrece desde eventos sociales y conferencias hasta actividades de entretenimiento, descuentos especiales y consejos de salud, y es un lugar para que los miembros de la comunidad brillen y abracen las alegrías del envejecimiento saludable. Si bien Sterling Silver Club no organiza eventos presenciales actualmente, organiza charlas educativas como esta a través de sus canales en línea para ayudar a los adultos mayores a mantenerse sanos. “Los últimos meses han sido difíciles para muchos adultos mayores, ya que permanecen en casa con poco o ningún contacto físico con sus seres queridos”, explicó Tori DellaRocca, quien supervisa el programa de fidelidad Sterling Silver Club de Renown. “La necesidad de mantenerse conectados es más importante ahora que nunca. Ha sido un placer darles a nuestros miembros algo que esperar: la oportunidad de aprender, hacer preguntas y compartir sus historias. Ver a todos sintonizar desde sus hogares ha sido un recordatorio poderoso de que realmente estamos todos juntos en esto”. Para obtener más información sobre los próximos eventos virtuales del Sterling Silver Club de Renown y para inscribirse, visitewww.renown.org/SterlingSilver. Acerca de Renown Health Renown Health es el mayor, de propiedad local y gobernado de la región, red de atención médica integrada sin fines de lucro que presta servicios en Nevada, Lake Tahoe y el noreste de California. Con una fuerza laboral diversa de más de 7,000 empleados, Renown ha fomentado una cultura de excelencia, determinación e innovación de larga data. La organización cuenta con un centro de urgencias, dos hospitales de cuidados agudos, un hospital para niños, un hospital de rehabilitación, un grupo médico y una red de atención de urgencia, y la compañía de seguros sin fines de lucro de propiedad local más grande de la región, Hometown Health. El modelo de institutos de Renown aborda determinantes sociales de la salud e incluye: salud infantil, salud conductual y adicciones, envejecimiento saludable e innovación en la salud. Los institutos clínicos abarcan los campos de cáncer, salud cardíaca y vascular, neurociencias y cirugía robótica. Actualmente, Renown está inscribiendo participantes en el estudio genético de salud poblacional basado en la comunidad más grande del mundo, el Healthy Nevada Project®. Para obtener más información, visite renown.org.
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Seminario web gratuito que explica los aspectos básicos de Medicare
Senior Care Plus llevará a cabo un seminario web gratuito diseñado para ayudar a los participantes que están por cumplir 65 años a tomar decisiones informadas sobre su cobertura médica. Navegar por el abecedario de Medicare a veces puede ser confuso y abrumador; es por eso que los expertos del plan local Senior Care Plus, un plan de Medicare Advantage, llevarán a cabo un seminario web gratuito sobre los aspectos básicos de Medicare. Medicare tiene cuatro partes básicas: A, B, C y D. Cada parte ayuda a los pacientes a pagar servicios importantes de atención médica, como visitas al hospital, visitas al médico y cobertura de medicamentos recetados. El seminario web gratuito, programado para los miércoles 5 y 19 de agosto a las 6 p.m., cubrirá los aspectos básicos de Medicare y responderá preguntas frecuentes para ayudar a los asistentes a aprovechar al máximo su cobertura médica. Ambos seminarios web abordarán los mismos temas, pero se ofrecen dos fechas para mayor comodidad de los asistentes. Visite SeniorCarePlus.com o llame al 775982-3191 para inscribirse. “Dado que se encontrará con palabras e ideas desconocidas que probablemente no haya escuchado antes, es posible que, al principio, sienta que aprender sobre Medicare es como aprender un idioma nuevo”, manifestó David Hansen, director ejecutivo de Hometown Health. “A medida que comienza el proceso de convertirse en beneficiario de Medicare, Senior Care Plus se compromete a ayudarle a dominar los conceptos de Medicare y a ayudarle a entender los aspectos básicos para que pueda tomar las mejores decisiones para sus necesidades individuales de atención médica”. Desde la comodidad de una computadora o dispositivo móvil, los participantes aprenderán sobre los siguientes temas: las partes de Medicare: A, B, C y D; elegibilidad y opciones de inscripción; cómo personalizar sus opciones de Medicare en función de sus necesidades de atención médica. Senior Care Plus, que actúa como socio en materia de salud para los habitantes del norte y del sur de Nevada, es el líder estatal que ayuda a las personas a aprovechar las ventajas de Medicare Advantage. Además, con ventajas para los miembros, como eventos educativos virtuales y descuentos exclusivos en recursos de salud y bienestar de vanguardia, Senior Care Plus está decidido a ayudar a sus miembros a mantenerse sanos y activos. Para obtener más detalles sobre Senior Care Plus y sus opciones de Medicare, para asistir a una reunión informativa o para programar una consulta personal, visite seniorcareplus.com o llame al 775-982-3158. Acerca de Hometown Health Establecida en 1988, Hometown Health es la división de seguros de Renown Health y es la compañía de seguros de salud sin fines de lucro de propiedad local más grande del norte de Nevada. Hometown Health, que ofrece a los miembros una amplia variedad de cobertura médica y un excelente servicio, representa una filosofía de atención médica que hace hincapié en las asociaciones activas entre los miembros y los médicos. Para obtener más información, llame al 775-982-3000 o visite hometownhealth.com. Acerca de Renown Health Renown Health es la red de atención médica integrada de administración y propiedad local sin fines de lucro más grande de la región, que brinda servicios a Nevada, Lake Tahoe y el noreste de California. Con una fuerza laboral diversa de más de 7,000 empleados, Renown ha fomentado una cultura de excelencia, determinación e innovación de larga data. La organización se compone de un centro de urgencias, dos hospitales de cuidados agudos, un hospital infantil, un hospital de rehabilitación, un grupo médico y una red de atención de urgencias y Hometown Health, la compañía de seguros sin fines de lucro más grande de la región y de propiedad local, Hometown Health. El modelo del instituto de Renown aborda determinantes sociales de la salud e incluye: salud infantil, salud conductual y adicciones, envejecimiento saludable e innovación en la salud. Los institutos clínicos incluyen: cáncer, salud cardíaca y vascular, neurociencias y cirugía robótica. Actualmente, Renown está inscribiendo participantes en el estudio genético de salud poblacional basado en la comunidad más grande del mundo, el Healthy Nevada Project®. Visite renown.org para obtener más información.
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Reciba atención desde la comodidad de su sillón: Renown Health ofrece visitas virtuales
A lo largo de la pandemia de la COVID-19, los proveedores de Renown permanecen comprometidos a cuidar de manera segura de los miembros de la comunidad, tanto en persona como de forma virtual. Renown Health se enorgullece de ofrecer visitas virtuales para el mismo día con el fin de ayudar a los miembros de la comunidad a mantenerse saludables y abordar inquietudes médicas en medio de la crisis de la COVID-19 y después. Las visitas virtuales son visitas de videoconferencia con un proveedor de salud a las que se puede acceder fácilmente. Se usan para atención primaria, atención especializada y atención de urgencia para permitir que los pacientes consulten a un proveedor de atención desde la facilidad y la comodidad de sus hogares. “Si hay un punto positivo en medio de esta pandemia, es que la COVID-19 nos está obligando a adoptar rápidamente nuevas formas de pensar y brindar atención médica mediante nuevas tecnologías”, dijo el Dr. Tony Slonim, presidente y director ejecutivo de Renown. “Nuestro equipo ha trabajado con diligencia para hacer que las visitas virtuales estén disponibles para nuestra comunidad como una comodidad adicional para aquellos que prefieren quedarse en su hogar. Mientras trabajamos para mantener la seguridad y salud de todos nuestros pacientes, queremos que nuestra comunidad sepa que estamos aquí para atender cualquier necesidad de atención médica que tengan mediante la ampliación de nuestras opciones de atención”. Visitas virtuales para atención de urgencia Cuando necesiten atención de urgencia, las personas pueden iniciar sesión en MyChart y usar la opción “Talk to a Doctor” (Hablar con un médico) para recibir atención de un proveedor de Renown. Después de completar cierta información y confirmar sus inquietudes de atención médica, el equipo de atención médica de Renown les notificará por mensaje de texto o correo electrónico cuando un proveedor esté listo para hablar con ellas de manera virtual. Los proveedores ayudarán a los pacientes a determinar si sus necesidades de salud pueden resolverse desde el hogar o si necesitan recibir atención en persona. Las visitas virtuales de atención de urgencia pueden abordar los siguientes síntomas: síntomas comunes de resfrío y tos Dolores musculares, articulares o de tendones no causados por lesiones Síntomas de alergia o de sinusitis Conjuntivitis Molestias urinarias Diarrea sin vómitos Erupciones o llagas cutáneas Dolor de espalda Problemas en las uñas Exámenes de detección de enfermedades de transmisión sexual (sin síntomas) Resurtido de medicamentos (sustancias no controladas) Las visitas virtuales de atención de urgencia de Renown están disponibles de lunes a viernes de 8:30 a.m. a 10:30 p.m. y sábados y domingos de 9:30 a.m. a 4:30 p.m.. Visitas virtuales para atención primaria y atención especializada Muchas citas de atención primaria y especializada para adultos y niños están ahora disponibles virtualmente a través del Renown Medical Group. Se recomienda a las personas que tienen un proveedor del Renown Medical Group llamar al 775-982-5000 si prefieren consultar a un proveedor desde su hogar. Visitas médicas en el hogar La semana pasada, Renown anunció su sociedad con DispatchHealth, que ahora está realizando visitas a domicilio a personas que prefieren que un profesional médico autorizado les atienda en su hogar. Esta opción de atención médica de alta calidad está disponible para todos los residentes de Reno/Sparks, tanto asegurados como no asegurados. Si un paciente no tiene seguro, hay una tarifa plana de $275, que incluye todos los medicamentos administrados y los análisis de laboratorio en el sitio. “Ya sea que un paciente prefiera que lo atiendan en su hogar o en uno de nuestros consultorios tradicionales, estamos preparados para proporcionar el nivel correcto de atención, en el lugar y el momento adecuados”, expresó el Dr. Slonim. “Desde exámenes de rutina y controles hasta enfermedades y otras afecciones que puedan surgir, es fundamental seguir ocupándonos de sus necesidades únicas de atención médica”. Todas las visitas virtuales requieren una cuenta de MyChart gratuita. Aquellas personas que no tengan una cuenta en MyChart, pueden inscribirse en línea hoy mismo. La mayoría de las compañías de seguros aplican los mismos cargos de copago que se cobran por las visitas en persona. Para obtener más información sobre las visitas virtuales, visite https://www.renown.org/explore/virtual-visits/. Acerca de Renown Health Renown Health es una red de atención médica integrada de propiedad y administración local y sin fines de lucro que brinda servicios al norte de Nevada, Lake Tahoe y el noreste de California. Renown es uno de los mayores empleadores privados de la región y cuenta con una fuerza laboral de más de 7,000. Abarca tres hospitales de cuidados intensivos, un hospital de rehabilitación, el grupo médico y la red de atención de urgencias más integrales del área, y la compañía de seguro sin fines de lucro de propiedad local más grande de la región, Hometown Health. Renown cuenta con una larga trayectoria y un compromiso a largo plazo para mejorar continuamente la atención y la salud de nuestra comunidad. Visite renown.org para obtener más información.
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El poder de una llamada telefónica; Renown Health se comunica con los miembros de la comunidad mayores de 55
Los empleados de Renown se ofrecieron como voluntarios para contactar a más de 2,500 adultos mayores que participan en el club gratuito de la organización, el Sterling Silver Club. Si bien las personas de todas las edades se enfrentan a los desafíos del aislamiento social, hay un grupo de personas que pueden sentirse especialmente solas durante estos momentos de incertidumbre: nuestros adultos mayores. A fin de ofrecer algunas conversaciones amistosas y responder cualquier pregunta que puedan tener los adultos mayores sobre el compromiso de Renown de mantenerlos seguros durante la crisis de la COVID-19, los empleados de Renown Health están haciendo llamadas telefónicas a los miembros del Sterling Silver Club. Hasta la fecha, los empleados han realizado casi 1,000 llamadas telefónicas. Renown también está organizando varios eventos virtuales para conectarse con los adultos mayores. “El elemento humano de conectarse con estos miembros es realmente especial”, dijo Tori DellaRocca, quien supervisa este programa de fidelidad en Renown. “Muchas de las personas a las que llamamos viven solas y algunas no tienen a nadie que les pregunte cómo se encuentran. Ha sido un placer hablar con nuestros miembros; aprender más sobre ellos y lo que hacen para pasar el tiempo, ofrecerles ideas para ayudarlos a mantenerse ocupados y asegurarles que Renown está aquí para mantenerlos seguros. Desde el lanzamiento de esta campaña en marzo, hacer estas llamadas telefónicas ha sido el punto destacado de mi día, y sé que no soy la única que se siente así”. Todas las personas mayores de 55 están invitadas a unirse al Sterling Silver Club gratuito de Renown, creado para ayudar a las personas a vivir vidas felices y saludables todos los días. Los miembros disfrutan de beneficios exclusivos que han sido diseñados teniendo en cuenta sus intereses. El club ofrece desde eventos sociales y conferencias hasta actividades de entretenimiento (virtuales por el momento), descuentos especiales y consejos de salud, y es un lugar para que los miembros de la comunidad brillen y abracen las alegrías del envejecimiento saludable. “Disfruto de las conferencias”, afirmó Liz Barnes, miembro del Sterling Silver Club. “Apelan a mi deseo de saber más e invariablemente proporcionan una llamada a la acción ‘informada’”. “Después de la [conferencia] sobre la prevención de la diabetes, me inscribí en el programa de prevención de la diabetes de un año patrocinado por Renown”, comentó el marido de Liz, Barry. “Después del seminario sobre el sueño, cambié mis hábitos a la hora de dormir”. Si bien el Sterling Silver Club no organiza eventos presenciales actualmente, organiza charlas educativas como esta a través de sus canales en línea para ayudar a los adultos mayores a mantenerse sanos. “Hello Project” es un lugar de encuentro virtual para adultos mayores de 65 que se centra en la salud y el bienestar y ofrece un apoyo social positivo, lo que es posible gracias a una asociación entre Renown Health, Truckee Meadows Healthy Communities y el Distrito de Salud del Condado de Washoe. Estas reuniones virtuales se celebran todos los martes y jueves al mediodía. Los miembros de la comunidad pueden obtener más información aquí. Además, el Club Sterling Silver llevará a cabo un evento en Facebook Live llamado “¿Existe una relación entre la edad y la ansiedad?”, que se celebrará el martes, 28 de abril, de 11 a.m. a 12 p. m. Durante este evento en directo, el Dr. Buddy Coard, psicólogo de Renown, analizará el impacto de la ansiedad a medida que envejecemos y qué podemos hacer para evitar que nos impida disfrutar de la vida. Los interesados en asistir pueden confirmar su asistencia aquí. “Nuestros miembros han disfrutado la oportunidad de aprender de expertos en el campo del envejecimiento saludable y de conectarse con sus compañeros de la comunidad”, afirmó DellaRocca. “Estamos todos juntos en esto, y estos eventos virtuales, combinados con nuestros esfuerzos de llamadas telefónicas, muestran a nuestra población mayor que realmente no están solos”. Para obtener más información sobre los próximos eventos virtuales del Sterling Silver Club de Renown y para inscribirse, visite www.renown.org/SterlingSilver. Acerca de Renown Health Renown Health es una red de atención médica integrada, sin fines de lucro y de propiedad local que presta servicios al norte de Nevada, Lake Tahoe y el noreste de California. Renown es uno de los mayores empleadores privados de la región y cuenta con una fuerza laboral de más de 7,000. Abarca tres hospitales de cuidados intensivos, un hospital de rehabilitación, el grupo médico y la red de atención de urgencias más integrales del área, y la compañía de seguro sin fines de lucro de propiedad local más grande de la región, Hometown Health. Renown cuenta con una larga trayectoria y un compromiso a largo plazo para mejorar continuamente la atención y la salud de nuestra comunidad. Visite renown.org para obtener más información.
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5 Consejos para mantener su cerebro ágil
Not all memory loss is inevitable — there are several things you can do to keep your brain nimble at any age. Find out how brain exercises, a healthy diet and daily movement can improve your brain’s focus. A modest decline in memory is to be expected as we get older. We forget someone’s name but recall it later. We find the need to make lists to remember things more pressing. Manageable? Yes. But frustrating nonetheless. The good news is we don’t have to sit back and succumb to age-related memory loss. There are concrete things we can do at any age to keep our brains sharp, nimble and engaged. Five Simple Brain Exercises 1. Volunteer or participate in meaningful activities outside of work. This engages your brain and emotions in a healthy, positive way. 2. Engage in moderate, regular exercise to tone body and mind. Overall good health is critical to brain health. Even casual daily walking can boost your mental abilities. 3. Eat the rainbow. Choose to include plenty of colorful fruits and veggies and ease up on processed foods in your daily diet. The proper nutrients can improve circulation to your brain, which will amp up your cognitive abilities. Consult your doctor for the best diet and supplement choices for your specific health needs 4. Get a blood test to determine your body’s hormonal and nutrient levels. Specific hormones and nutrients can affect cognition. Be mindful of your cholesterol levels, and if you take cholesterol medications, such as statin drugs, be aware they can also affect your mental faculties. 5. Engage in brain activities like reading, crossword puzzles, Sudoku and Trivial Pursuit. These types of activities can improve your brain’s focus and concentration and — most important — test your memory and general knowledge. You derive more benefit by engaging in these activities consistently for short amounts of time, so make a weekly appointment with yourself to build brainpower.