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Renown Health lanza clases gratuitas de parto para futuros padres
Renown Health se complace en anunciar el lanzamiento de clases gratuitas de embarazo, parto y paternidad temprana y abuelos. A partir de este mes, la selección integral de educación y apoyo para el parto de Renown para futuros padres y nuevos padres ahora está disponible para todos en la comunidad como un recurso gratuito, y como parte de la misión de beneficios comunitarios de Renown. “Como la única organización de atención médica académica integrada sin fines de lucro de Reno, invertimos constantemente en beneficios y servicios comunitarios esenciales. Nuestro objetivo es mejorar el acceso a la atención prenatal y la educación sobre el parto para ayudar a mejorar los resultados de salud para las madres y los niños en el condado de Washoe”, dijo el Dr. Brian Erling, MBA, presidente y director ejecutivo de Renown Health. “Al ofrecer estas clases gratuitas, buscamos proporcionar a los padres el conocimiento y el apoyo que necesitan para dar la bienvenida a sus bebés al mundo con confianza y para criar niños sanos”. “Estamos encantados de ofrecer clases de parto a nuestra comunidad sin costo alguno. Reconocemos los profundos beneficios para la salud que estas clases proporcionan, no solo a las futuras madres, sino también a sus familias y al público en general”, dice Jennifer Timmons, RN, Gerente de Enfermería de Posparto y la Sala de recién nacidos de Renown. “Queremos promover embarazos más saludables y fomentar familias más fuertes y resilientes. Al eliminar las barreras financieras, esperamos llegar y apoyar a todos los futuros padres en el condado de Washoe”. Todas las clases ahora son GRATUITAS, incluidas las clases de embarazo y nacimiento. Un curso de educación sobre el parto todo en un día ofrecido virtualmente o en persona, o una clase de preparación para el parto de la serie de jueves en persona de 7 semanas, prepara a la madre y a su pareja para los muchos aspectos del parto, el posparto, el cuidado del bebé y la educación sobre la lactancia. Los instructores certificados ofrecen apoyo y orientación para satisfacer las necesidades individuales. Medidas de comodidad para la clase de nacimiento. En esta sesión de dos horas, los futuros padres aprenden habilidades de afrontamiento del trabajo de parto, que incluyen práctica de relajación/meditación, técnicas de respiración, masajes y acupresión. Clase para padres sobre bebés que giran. Una clase de cuatro horas diseñada para futuras mamás después de la semana 20 de embarazo. Esta clase destaca la rotación del bebé hacia abajo y fuera de la pelvis. Preparación para la clase virtual posparto. Esta clase de 2 horas ayuda a preparar a la mamá y a la pareja sobre qué esperar después del nacimiento y las semanas siguientes, la diferencia entre la depresión posparto y la depresión posparto, las señales de advertencia de la madre y los ajustes una vez que regrese a casa. Aspectos básicos de la lactancia y más allá de la clase. En esta clase impartida por una consultora de lactancia certificada por la Junta Internacional, las madres comienzan mejor con la lactancia. La reunión Circle Gathering alienta a las madres que amamantan a encontrar apoyo, intercambiar experiencias y analizar cualquier inquietud. Los temas populares incluyen el suministro de leche, la extracción de leche, el regreso al trabajo, el sueño o la falta de sueño, el peso y más. Cultivar a su recién nacido. Esta clase 2 en 1 incluye la clase de atención para recién nacidos y los aspectos básicos de la lactancia y más. La parte matutina de esta clase incluye los beneficios y las técnicas de lactancia. El segmento de la tarde cubre la apariencia y el comportamiento del recién nacido, la atención diaria, los signos de enfermedad y cuándo llamar al médico. Se analizan el tiempo boca abajo, la comodidad y las técnicas relajantes, cómo mantener a su bebé seguro y los exámenes de detección para recién nacidos. Se recomienda a las parejas que asistan a la clase Baby Safe. Esta clase ayuda a preparar a los padres para las emergencias que pueden ocurrir en el primer año del bebé. Junto con la seguridad de los asientos de seguridad y la prueba básica para bebés, la discusión incluirá primeros auxilios básicos, prevención y tratamiento de lesiones comunes. Los abuelos y otros cuidadores pueden asistir. Clase de RCP para bebés y niños: este curso es ideal para escuelas y estudiantes, padres primerizos, abuelos, niñeras y otras personas interesadas en aprender a salvar una vida. Excursión de suites para bebés y familias; y Excursiones para hermanos (de 2 a 8 años). Únase a un educador de parto para obtener más información sobre nuestras suites para bebés y familias, las salas de trabajo de parto y parto alojadas en la nueva área de evaluación del trabajo de parto y el taller virtual para abuelos William N. Pennington Nursery. Los abuelos han cambiado mucho en la última generación. Los abuelos aprenderán sobre la atención del recién nacido, los ambientes seguros para dormir, la lactancia materna, los asientos para el automóvil, la seguridad del producto y cómo ayudar a apoyar a los nuevos padres. Para obtener más información y registrarse en línea para cualquier clase sin cargo, visite www.renown.org/events. Las clases gratuitas de parto son una forma más de retribuir a Renown para crear una comunidad más saludable para todos los residentes de Renown Health es la única red de atención médica benéfica sin fines de lucro de propiedad local en Reno. Ser una organización sin fines de lucro o una organización 501 © 3 significa que todos los ingresos de Renown se mantienen localmente y se reinvierten en personas, programas y tecnología para mejorar la salud de la comunidad. De hecho, el nombre de Renown, además de ser la aspiración de la atención, significa “Reno’s Own”. Con la comunidad en el centro de la misión de la organización, y a través de la afiliación con la Universidad de Nevada, Reno School of Medicine, Renown Health asume el compromiso de marcar una diferencia genuina en la creación de un Nevada más saludable para todos. Salud materna e infantil: Un área de enfoque de beneficios comunitarios, 2025 o 2027 áreas de enfoque de beneficios comunitarios de Renown Health se basan en investigaciones primarias y secundarias recopiladas como parte de la evaluación de necesidades de salud 2023 comunitaria (Community Health Needs Assessment, CHNA). La CHNA incluye aportes de las partes interesadas de la comunidad que representan los amplios intereses de las diversas comunidades a las que Renown Regional Medical Center y Renown South Meadows Medical Center prestan servicios, incluidas aquellas partes interesadas con experiencia en salud pública y comunitaria. Las necesidades de salud se identificaron en la CHNA y posteriormente fueron priorizadas por las partes interesadas de la comunidad. De las necesidades de salud priorizadas, las áreas de enfoque de salud se eligieron en función de criterios que consideran la capacidad del equipo de Renown Health para impactar en las necesidades de la comunidad, la fortaleza de las asociaciones comunitarias y la alineación con los esfuerzos de planificación estratégica organizacional de Renown. A través de esta estrategia de implementación, Renown Health se compromete a identificar y cerrar las brechas de equidad sanitaria en las comunidades históricamente marginadas y vulnerables. Las áreas de enfoque en la salud para 2025 a 2027 son la salud mental; el acceso a la atención médica y los servicios comunitarios y la salud materna e infantil. “La misión de beneficios comunitarios de Renown es reducir las desigualdades de salud, promover el bienestar comunitario y mejorar el acceso a la atención para las poblaciones vulnerables”, dice Kerry Kelly, MPH, gerente de salud comunitaria de Renown. “Esto incluye ofrecer atención gratuita y con descuento a aquellos que no pueden pagar la atención médica, y asociaciones para abordar la salud y el bienestar. Nuestro proceso de CHNA mostró la salud materna e infantil como una prioridad para la comunidad. Las mejoras en los servicios de atención médica, un mejor acceso a la atención prenatal y la educación gratuita sobre la salud materna e infantil pueden ayudar a disminuir la tasa de mortalidad infantil y mejorar los resultados de salud para las madres y los niños en el condado de Washoe. Al trabajar juntos y ofrecer clases gratuitas sobre el parto, podemos ayudar a tener un impacto positivo en la salud y el bienestar de nuestra comunidad”. Asegure un futuro más brillante para las madres y los niños locales donando a Renown Health Foundation al 775-982-5545 o en renown.org/About/Renown-Health-Foundation. Acerca de Renown Health Renown Health es la red de atención médica integrada, sin fines de lucro, con gobernación local más grande de la región que presta servicios en Nevada, Lake Tahoe y el noreste de California. Con una fuerza laboral diversa de más de 7,500 empleados, Renown ha fomentado una cultura de excelencia, determinación e innovación de larga data. La organización comprende un centro de traumatología para adultos y niños, dos hospitales de atención aguda, un hospital para niños, un hospital de rehabilitación, un grupo médico y una red de atención de urgencia, y la compañía de seguros sin fines de lucro de propiedad local, Hometown Health. Visite renown.org para obtener más información.
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Renown Health recibió la prestigiosa designación “Gold Stars Level 10” por implementar el registro médico electrónico más avanzado del paciente
El nivel 10 es el nivel más alto de reconocimiento que se puede alcanzar, lo que coloca al sistema de salud en el 3 % superior de todos los usuarios de Epic a nivel internacional. Por primera vez, Renown Health ha recibido la designación de Epic Gold Stars Nivel 10 por la utilización excepcional de la tecnología de registros médicos electrónicos (EMR) más avanzada disponible en la actualidad. La designación "Perfect 10" Gold Stars Nivel 10 es el nivel más alto de reconocimiento que se puede alcanzar, colocando al sistema de salud en el 3 % superior de todos los usuarios de Epic a nivel internacional. “Tener acceso instantáneo a los antecedentes médicos integrales y a los registros médicos electrónicos de un paciente permite una toma de decisiones más informada y una mejor atención para los pacientes”, dice el Dr. Brian Erling, MBA, presidente y director ejecutivo de Renown Health. “Este premio por el más alto nivel de adopción del registro médico electrónico de Epic/MyChart es el resultado de años de arduo trabajo, una inversión sustancial en tecnología y capacitación, y una cultura de colaboración entre los miembros del equipo clínico, de operaciones y de tecnología para brindar el más alto nivel de atención a nuestros pacientes. Estamos muy orgullosos”. El compromiso de Renown con la atención al paciente y la seguridad de los registros médicos electrónicos (Electronic Medical Records, EMR) ha revolucionado la forma en que los médicos y los proveedores de atención médica gestionan la información del paciente, mejoran la calidad de la atención y mejoran la atención y la seguridad del paciente. Epic Systems Corporation (Epic) es un proveedor líder de sistemas de EMR que utilizan las organizaciones de atención médica de todo el mundo. El premio Epic Gold Star Level 10 representa el mayor logro para los usuarios del software. El sistema almacena información médica personal de los pacientes, incluidos tratamientos, procedimientos, resultados de pruebas, alergias, medicamentos y más. Los pacientes y proveedores pueden acceder a las historias clínicas, ver los resultados de las pruebas y leer resúmenes posteriores a las visitas de manera conveniente y segura. Además de la operabilidad integral de los registros médicos, el sistema hace que sea conveniente para los pacientes programar citas, resurtir recetas y comunicarse rápidamente con sus médicos y proveedores médicos. El compromiso de Renown con la innovación “Alcanzar una designación de Nivel 10 de estrellas de oro demuestra la dedicación de Renown Health para mantenerse a la vanguardia de la tecnología de atención al paciente”, dice Chuck Podesta, director de Información de Renown Health. “Estoy muy orgulloso del compromiso de nuestro equipo con la colaboración y la innovación. Este premio es un testimonio de la dedicación de nuestros médicos y clínicos que se esfuerzan diariamente por brindar los más altos estándares de atención a nuestros pacientes”. El programa Gold Stars de Epic proporciona una tarjeta de puntuación de la eficacia con la que una organización utiliza el sistema y proporciona una hoja de ruta para mejorar los resultados clínicos y financieros. El Nivel 10 de Gold Stars refleja que Renown Health ha adoptado al menos el 95 % de las características de Epic Gold Star y se clasifica como una práctica de vanguardia en el uso de tecnología. Acerca de Renown Health Renown Health es la red de atención médica integrada, sin fines de lucro, con gobernación local más grande de la región que presta servicios en Nevada, Lake Tahoe y el noreste de California. Con una fuerza laboral diversa de más de 7,500 empleados, Renown ha fomentado una cultura de excelencia, determinación e innovación de larga data. La organización comprende un centro de traumatología, dos hospitales de atención aguda, un hospital para niños, un hospital de rehabilitación, un grupo médico y una red de atención de urgencia, y la compañía de seguros sin fines de lucro de propiedad local, Hometown Health. Visite renown.org para obtener más información.
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Un destello de esperanza brilla en nuestra comunidad: Renown da la bienvenida al primer bebé de 2021
Renown Health se complace en anunciar un momento esperanzador para comenzar el nuevo año: la llegada del primer bebé de 2021. Jessa Mae Estrada, 26, de Reno, dio a luz a la bebé Oli Amelia Estrada a las 3:59 a.m. del 1 de enero de 2021. La bebé Oli pesó 5 libras y 14.4 onzas y fue el primer nacimiento de 2021 de todos los hospitales de la región. “El nacimiento de la bebé Oli es un hermoso símbolo de esperanza para todos nosotros, que esperamos días más alentadores, llenos de alegría, promesas y nuevos comienzos”, expresó Tony Slonim, MD, DrPH, presidente y director ejecutivo de Renown. “Mientras nos tomamos un tiempo para reflexionar sobre la gran cantidad de desafíos e incertidumbres que experimentamos en 2020, nunca olvidaré la firme determinación y resiliencia demostrada por toda nuestra comunidad. Nuestra capacidad colectiva para superar la adversidad es lo que hace que momentos de celebración como estos sean aún más significativos”. La pequeña Oli fue recibida por su padre, Oliver Estrada, sus hermanos Nate, de 2 años, y Naz, de 1 año, y sus abuelos Charito y Eduardo Estrada. “Me entusiasma darle la bienvenida a nuestro primer bebé de 2021 y celebrar este momento alegre”, comentó Larry Duncan, vicepresidente de Pediatría y Cirugía y administrador del Renown Children’s Hospital. “Quiero desearles a todos los padres recientes lo mejor y asegurarme de que sepan que Renown está aquí para proporcionar la atención de calidad que las familias de nuestra comunidad merecen”. Cada año nacen más de 4,000 bebés en el Renown Regional Medical Center. Renown Children’s Hospital cuenta con una Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales (Neonatal Intensive Care Unit, NICU) y la única sala de emergencias para niños y Unidad de Cuidados Intensivos (UCI) pediátrica de la región, y es el único hospital afiliado a Children’s Miracle Network Hospitals (CMNH) en la región. Vea la foto de arriba, que muestra a la mamá y al bebé sanos y felices, y compártala. Acerca de Renown Health Renown Health es la red de atención médica integrada de propiedad y administración local y sin fines de lucro más grande de la región, que presta servicios a Nevada, Lake Tahoe y el noreste de California. Con una fuerza laboral diversa de más de 7,000 empleados, Renown ha fomentado una cultura de excelencia, determinación e innovación de larga data. La organización se compone de un centro de urgencias, dos hospitales de cuidados agudos, un hospital infantil, un hospital de rehabilitación, un grupo médico y una red de atención de urgencias y Hometown Health, la compañía de seguros sin fines de lucro más grande de la región y de propiedad local, Hometown Health. El modelo de institutos de Renown aborda determinantes sociales de la salud e incluye: salud infantil, salud conductual y adicciones, envejecimiento saludable e innovación en la salud. Los institutos clínicos incluyen: Cáncer, salud cardíaca y vascular, de neurociencias y cirugía robótica. Actualmente, Renown está inscribiendo participantes en el estudio genético de salud poblacional basado en la comunidad más grande del mundo, el Healthy Nevada Project®. Para obtener más información, visite renown.org.
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Trabajo de parto y parto
Having Your Baby at Renown Renown Health’s Labor & Delivery Center, located at Renown Regional is nationally ranked for our maternity care. We proudly deliver more babies annually than any other hospital in the region. As your trusted care partner, we work to provide a personalized birthing experience that begins long before your first contraction and continues well after delivery. With state-of-the-art amenities and a compassionate team of care providers, we deliver advanced maternity care while making your birth experience as joyous and comfortable as possible.
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Cómo almacenar la leche materna de manera segura
Breast milk. It's often referred to as liquid gold. And fortunately, it can be safely refrigerated or frozen for later use, which can allow you to be a bit more flexible in your new routine with baby. Whether you're getting ready to return to work, planning for the chance date night out or just exclusively pumping, it's crucial to understand the guidelines for proper breast milk storage. Storing Breast Milk Use clean bottles with screw caps, hard plastic cups that have tight caps or nursing bags (pre-sterilized bags meant for breast milk). Be sure to label each container with the date the milk was pumped and your baby's name if the milk is going to childcare providers. You can add fresh, cooled milk to milk that is already frozen, but add no more than is already in the container. For example, if you have two ounces of frozen milk, then you can add up to two more ounces of cooled milk. For healthy full-term infants, milk can be stored as follows: Room temperature - six to eight hours (no warmer than 77°F, or 25°C). Refrigerator - up to five days at 32°-39°F (0°-3.9°C). Freezer– Varies depending on freezer type. Up to two weeks in a freezer compartment located within the refrigerator. Three to six months in a freezer that is self-contained (standard kitchen fridge/freezer combination) and kept at 0°F (-18°C). Breast milk should be stored in the back of the freezer and not in the door. Six to 12 months in a deep freezer that is kept at -4°F (-20°C). Be sure to leave about an inch of space at the top of the container or bottle to allow for expansion of the milk when it freezes. Thawing Breast Milk Place frozen breast milk in the refrigerator to thaw (about 24 hours) then warm by running warm water over the bag or bottle of milk and use it within the next 24 hours. If you need it immediately, remove it from the freezer and run warm water over it until it's at room temperature. Never microwave breast milk and do not refreeze it. Once your baby has started to drink from the bottle, you should use it within one hour. You may find that different resources provide different recommendations about the amount of time you can store breast milk at room temperature, in the refrigerator and in the freezer. Talk to your doctor or lactation consultant if you have any concerns or questions.
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Chile vegetariano saludable, ¿listo para comer en menos de una hora? ¡Sí, por favor!
We’re always in search of cozy comfort foods for crisp winter evenings, but you know what’s even better? When the recipe takes less than an hour, start to finish. Here’s a recipe for healthy vegetarian chili that you can customize with your favorite beans. Remember those Choose Your Own Adventure books you used to read as a child? Well here’s a Choose-Your-Own-Adventure-inspired veggie chili. The adventure: Customizing it with your favorite beans! And once your selections are made and the veggies are chopped, this recipe should take about 40 minutes to prepare, from beginning to satisfying end. Vegetarian Chili Feeds the Crowds Here’s the recipe, which is fully customizable based on bean preferences and can also be adapted to slow cooking.
Read More About Healthy Veggie Chili, Ready to Eat in Less than an Hour? Yes Please!
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Galletas de frambuesa con forma de pulgar
There is no shortage of sweet treats during the holiday season, making it hard to keep our health on track. With all of the delicious aromas mixed into holiday cookies -- vanilla, peppermint, molasses, ginger, pecans and chocolate --the dessert table could use a healthy makeover that doesn’t compromise flavor. We challenged Caitlin Bus, Registered Dietitian with Renown Healthy Heart Program, to come up with a healthier cookie recipe to share with your family and friends this holiday season. These vegan thumbprint cookies are soft, slightly chewy, nutty and sweet, made with almond flour, a hint of maple flavor and topped with raspberry jam (or the jam of your choice). Even better, these holiday cookies require just eight simple, healthy ingredients and are gluten-free, dairy-free, egg-free, oil-free and optionally sugar-free too!
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Delicioso chile vegetariano y de pavo con col rizada
Meet your new go-to healthy chili recipe for fall. Made to share or freeze the leftovers for an easy lunch or dinner. There’s nothing like homemade chili to warm you up on those cold winter nights. With just the right amount of comforting flavors and garden-fresh veggies, this crowd-pleasing favorite could prove to be your go-to healthy comfort meal.
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Pan de calabaza con especias sin gluten
Pumpkin spice is a wonderful reminder of all things fall and cozy. This tasty pumpkin bread recipe is a favorite of both adults and kids. It incorporates fragrant fall spices – cinnamon, nutmeg and clove into a moist and surprisingly healthy bread. We replace regular flour with ground gluten-free whole grain oats courtesy of a blender. You won’t even notice our healthy substitutions of nonfat Greek yogurt and unsweetened applesauce. You’ll not only love the taste of this pumpkin bread, but also the wonderful aroma as it bakes filling your house with a mouthwatering scent. This generous recipe makes two loaves, one to keep and another to share with a friend or neighbor.