Clases y eventos

Acompáñenos en nuestro programa virtual gratuito para dejar de fumar de 4 semanas, cortesía de Renown Health. Esta clase está disponible para todas las personas que deseen conocer los riesgos de fumar y los beneficios de dejar de fumar. Además, los participantes aprenderán acerca de sus desencadenantes para fumar, las formas de afrontar el período de abstinencia y los productos disponibles para ayudar a dejar de fumar. Este programa comienza el primer miércoles de cada mes y se reunirá todos los miércoles durante cuatro semanas desde las 4 hasta las 5 p.m.. Al registrarse, recibirá instrucciones sobre cómo conectarse virtualmente 1 día antes de la clase.

El boleto incluye al socio. Esta clase está diseñada para que los futuros padres conozcan las investigaciones y recomendaciones actuales que promueven la salud, el bienestar y la seguridad necesarios para el bebé. Los futuros padres aprenderán cómo cuidar a su recién nacido, lo que incluye temas como baño, cambio de pañales, cuidado del cordón umbilical, signos de enfermedad, nutrición, alimentación, seguridad infantil, comprensión del comportamiento del recién nacido según las etapas de crecimiento y desarrollo. Para asistir, regístrese usando el nombre y la información de la madre embarazada. Si esta clase está agotada y necesita tomar una clase, envíe un correo electrónico a Chris.Marlo@Renown.org o deje un mensaje al 775-982-4352.

El boleto incluye al socio. La clase para padres de Spinning Babies está diseñada para futuras mamás después de la semana 20 de embarazo. Esta clase destaca la rotación del bebé hacia abajo y fuera de la pelvis. Girar (girar) se denomina rotación y descenso fetal. Durante el trabajo de parto, el bebé debe girar y descender a través de los tres niveles de la pelvis para nacer. Sin este movimiento por parte del bebé, el parto vaginal no es posible. La clase para padres de Spinning Babies proporciona: Cuatro horas de instrucción y aplicación práctica Actividades diarias esenciales para facilitarle el embarazo y ayudar a darle espacio al bebé para moverse y establecerse en la posición correcta para el nacimiento. Técnicas de equilibrio para preparar y mantener su cuerpo en condiciones equilibradas, flexibles y flexibles para el nacimiento. Posiciones de nacimiento específicas de los tres niveles de la pelvis como soluciones cuando el trabajo de parto no avanza en un patrón típico. Requisitos del día de la clase: persona de apoyo requerida (pareja, amigo, madre, etc.) Use ropa cómoda. Traiga una pelota grande de ejercicio/yoga (65-75 cm) YA INFLADA, dos almohadas (almohadas de cama bien) y una toalla grande o una colchoneta de yoga. Si esta clase está agotada y necesita tomar una clase, envíe un correo electrónico a Chris.Marlo@Renown.org o deje un mensaje al 775-982-4352.

El boleto incluye al socio. Esta clase está diseñada para que los futuros padres conozcan las investigaciones y recomendaciones actuales que promueven la salud, el bienestar y la seguridad necesarios para el bebé. Los futuros padres aprenderán cómo cuidar a su recién nacido, lo que incluye temas como baño, cambio de pañales, cuidado del cordón umbilical, signos de enfermedad, nutrición, alimentación, seguridad infantil, comprensión del comportamiento del recién nacido según las etapas de crecimiento y desarrollo. Para asistir, regístrese usando el nombre y la información de la madre embarazada. Si esta clase está agotada y necesita tomar una clase, envíe un correo electrónico a Chris.Marlo@Renown.org o deje un mensaje al 775-982-4352.

El dolor de las articulaciones puede afectar todos los aspectos de la vida, por lo que si está considerando la posibilidad de someterse a una cirugía de reemplazo total de articulación, estas clases impartidas por expertos de Renown Health lo ayudarán a realizar lo siguiente: Comprender su procedimiento, lo que incluye información sobre la anatomía básica y la explicación de la intervención quirúrgica. Prepararse para la cirugía, lo que incluye la preparación del hogar, las citas preoperatorias y las citas previas a la internación. Obtendrá información sobre su hospitalización, lo que incluye información sobre la prevención de infecciones, la movilidad temprana, la fisioterapia y terapia ocupacional, y el equipo de adaptación. Sepa qué sucede después de la cirugía, incluida la recuperación, el manejo médico, la terapia posoperatoria y los ejercicios, para ayudarlo a retomar sus actividades normales. Le recomendamos enfáticamente que asista con un “compañero de cirugía” para que lo apoye.

Acompáñenos en la clase gratuita de una hora de Renown Health para la educación sobre la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). Nuestro objetivo es brindarle el conocimiento para controlar mejor su EPOC al aumentar su comprensión del proceso de la enfermedad, de los medicamentos y de cómo usarlos, y crear un plan de acción que pueda implementar todos los días. Este programa se ofrece cada: Segundo martes del mes de 4 p. m. a 5 p. m. en el aula de Renown Health Pulmonary Rehabilitation El último jueves del mes de 4 p. m. a 5 p. m. en el aula de Renown Rehabilitation Hospital Se enviará un enlace a la reunión virtual 1 día antes de la clase por correo electrónico.

La tarifa de la clase incluye al socio. Todas las mujeres tienen diferentes experiencias posparto y de recuperación después de dar a luz. Esta clase de 2 horas ayuda a preparar a la madre y a la pareja sobre lo que pueden esperar después del parto y las semanas siguientes; se ofrece cada dos meses y está abierta a las madres y sus parejas. Algunos temas analizados en esta clase son: Atención posparto en el hospital Cambios después del nacimiento Cuidarse durante el posparto La diferencia entre la depresión posparto y la depresión posparto Signos de advertencia de la madre Ajustes una vez que llegue a casa El nuevo padre o pareja Si esta clase está agotada y necesita tomar una clase, envíe un correo electrónico a Chris.Marlo@Renown.org o deje un mensaje al 775-982-4352.

La tarifa de la clase incluye al socio. Esta preparación para el parto de 5 semanas se reúne durante cinco semanas consecutivas, preparando a la madre y a su pareja para los muchos aspectos del parto y más allá. Esta clase le permite un foro para hacer preguntas y ayudarle a tomar decisiones informadas con respecto al nacimiento de su bebé. Entre los temas se incluyen los siguientes: Evolución saludable de su embarazo Etapas del trabajo de parto Señales de advertencia Técnicas de respiración y relajación Medidas para aliviar las molestias Rol de la persona de apoyo y apoyo en el trabajo de parto Planificación del parto Cómo saber si está en trabajo de parto Opciones de alivio del dolor durante el trabajo de parto/procedimientos médicos Cómo puede ayudar una doula de parto Parto por cesárea y Cambios posparto Tenga en cuenta lo siguiente: Esta clase no incluye un recorrido por las suites para bebés y familias. Todos nuestros instructores son educadores certificados que le ofrecerán apoyo y orientación a través de la educación de una manera realmente única que satisfará sus necesidades individuales. Creemos que el parto es un proceso, no un método, y reconocemos que no hay una forma correcta de dar a luz. Para asistir, regístrese usando el nombre y la información de la madre embarazada. Si esta clase está agotada y necesita tomar una clase, envíe un correo electrónico a Chris.Marlo@Renown.org o deje un mensaje al 775-982-4352.

El boleto incluye al socio. El curso de RCP infantil y asfixia de familiares y amigos de la Asociación Americana del Corazón es para aquellos que desean aprender RCP pero NO necesitan una tarjeta de finalización del curso en RCP para su trabajo. Este curso es ideal para escuelas y estudiantes, padres primerizos, abuelos, niñeras y otras personas interesadas en aprender cómo salvar una vida. Las habilidades se enseñan en un entorno de grupo dinámico utilizando la técnica de “practique mientras observa”, avalada por la Asociación Estadounidense del Corazón (American Heart Association, AHA), que proporciona a los alumnos el mayor tiempo posible de práctica de RCP. Tenga en cuenta: Un niño es una persona mayor de un año que aún no ha llegado a la pubertad. Si esta clase está agotada y necesita tomar una clase, envíe un correo electrónico a Chris.Marlo@Renown.org o deje un mensaje al 775-982-4352.

El boleto incluye al socio. Diseñado para padres ocupados, este curso integral de un día de enseñanza sobre el parto les ayudará a la madre y a su acompañante a prepararse para los distintos aspectos del parto. Aprenderá sobre los diferentes aspectos del parto y tendrá la oportunidad de hacer preguntas que le ayuden a tomar decisiones informadas sobre asuntos críticos en torno al nacimiento de su bebé. Algunos de los temas son: Desarrollos saludables durante el embarazo Etapas del trabajo de parto Señales de advertencia Técnicas de respiración y relajación Medidas de comodidad Rol de la persona de apoyo y apoyo en el trabajo de parto Planificación del parto Cómo saber cuándo está en trabajo de parto Opciones de alivio del dolor durante el trabajo de parto/procedimientos médicos Cómo una doula de parto puede ayudar Nacimiento por cesárea y posparto Todos nuestros instructores son educadores certificados que le ofrecerán apoyo y orientación mediante la enseñanza de una manera única para satisfacer sus necesidades individuales. Creemos que el parto es un proceso, no un método, y entendemos que no hay una forma correcta de dar a luz. * Nota: Esta clase no incluye un recorrido por las habitaciones para bebés y familias. Para programar un recorrido, llame al 775-982-RSVP (7787). Para asistir, regístrese usando el nombre y la información de la madre embarazada. La inscripción a esta clase cerrará cinco días hábiles antes de la fecha de inicio para el envío de materiales. Si esta clase está agotada y necesita tomar una clase, envíe un correo electrónico a Chris.Marlo@Renown.org o deje un mensaje al 775-982-4352.

El boleto incluye al socio. Únase a nuestra clase Medidas de comodidad para el nacimiento y aprenda sobre sus opciones y cómo practicar técnicas para manejar el trabajo de parto y el parto con mayor comodidad. Esta clase es ideal para futuros padres, aquellos que necesitan un repaso de las habilidades de afrontamiento del trabajo de parto o parejas que desean ampliar su conocimiento de las medidas de comodidad para el trabajo de parto y el nacimiento. Durante esta sesión de dos horas, aprenderá: Práctica de relajación/meditación Técnicas de respiración Posiciones para un trabajo de parto y parto efectivo Uso de pelota de nacimiento, rebozo y otras herramientas Masaje, contrapresión y acupresión Medidas prácticas de comodidad Manejo del dolor de espalda Visualización, vocalización y movimiento Al registrarse, use el nombre y la información de la futura madre. Traiga a clase: 75 cm de ejercicio/pelota de yoga YA INFLADO Dos almohadas de cama Alfombra o toalla para respirar y práctica de relajación

El boleto incluye al socio. El curso “Reanimación cardiopulmonar y asfixia en bebés” (desde el nacimiento hasta un año) para amigos y familiares de la Asociación Estadounidense del Corazón está destinado a aquellas personas que desean aprender a realizar RCP en bebés, pero NO necesitan una tarjeta de finalización de curso en RCP para su trabajo. Este curso es ideal para escuelas y estudiantes, padres recientes, abuelos, niñeras y otros interesados en aprender cómo salvar una vida. Las habilidades se enseñan en un entorno de grupo dinámico utilizando la técnica de “practique mientras observa”, avalada por la Asociación Estadounidense del Corazón (American Heart Association, AHA), que proporciona a los alumnos el mayor tiempo posible de práctica de RCP. Si esta clase está agotada y necesita tomar una clase, envíe un correo electrónico a Chris.Marlo@Renown.org o deje un mensaje al 775-982-4352.