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Renown Physical Therapy and Rehabilitation is here to help those with Parkinson’s Disease and their families/ caregivers. At this month’s Parkinson’s Power Hour, we will provide information about adaptive equipment, walkers, and wheelchairs, and techniques that can improve walking and posture. In addition, we will provide community resources, an exercise component, and free balance screenings.

Renown Institute for Cancer ofrece clases semanales de una hora para los pacientes recientemente diagnosticados con cáncer de pecho y para sus familias. These insightful classes are facilitated by oncology nurse navigators, social workers and surgical nurses. In this class, you will: • Meet your navigator and learn about cancer support services available to you • Hear about pre-surgery instructions and your pre-admit appointment • Receive education in rehabilitation and lymphedema • Have your questions answered about treatment, including chemotherapy, biotherapy, immunotherapy, radiation therapy and clinical trials Video-enabled attendance is available. Patients can access remotely and join from any video-enabled device (smartphone, iPad, laptop or webcam/desktop). Upon registering, you will receive instructions on how to connect virtually.

Las reuniones del círculo de lactancia son un excelente lugar donde las madres lactantes pueden encontrar apoyo, intercambiar experiencias y analizar cualquier inquietud. Los temas populares incluyen: Suministro de leche Extracción de leche Regreso al trabajo Sueño o falta de sueño Controles de peso Alimentación con peso ¡Y más! If you need direct support, please call Breastfeeding Medicine to schedule a 1:1, in person appointment at 775-982-6365. This gathering is FREE to join.

Class fee includes partner. In this class you will learn about breastfeeding your baby using recommendations from health organizations across the globe. We recommend that all first-time parents take this in-depth class to help mothers get off to a better start with breastfeeding. Topics include the benefits of breastfeeding, breast anatomy, feeding cues, establishing a good latch, nursing positions, ways for partners to support and be involved in breastfeeding, breast pumping and breast milk storage, breastfeeding tips and available breastfeeding supplies and resources. It also touches on how to know if your baby is getting enough milk and when and where to get help if needed. Class instructor is an International Board Certified Lactation Consultant. If this class is sold out and you need to take a class please email Chris.Marlo@Renown.org or leave a message at 775-982-4352.

Las reuniones del círculo de lactancia son un excelente lugar donde las madres lactantes pueden encontrar apoyo, intercambiar experiencias y analizar cualquier inquietud. Los temas populares incluyen: Suministro de leche Extracción de leche Regreso al trabajo Sueño o falta de sueño Controles de peso Alimentación con peso ¡Y más! If you need direct support, please call Breastfeeding Medicine to schedule a 1:1, in person appointment at 775-982-6365. This gathering is FREE to join.

Class fee includes partner. The American Heart Association Family & Friends ” Child CPR & Choking” course is for those who want to learn CPR but do NOT need a course completion card in CPR for their job. This course is ideal for schools and students, new parents, grandparents, babysitters, and others interested in learning how to save a life. Skills are taught in a dynamic group environment using the AHA’s research-proven “practice-while-watching” technique, which provides students with the most hands-on CPR practice time possible. Please note: A child is someone older than one year who has not yet reached puberty. If this class is sold out and you need to take a class please email Chris.Marlo@Renown.org or leave a message at 775-982-4352.

Class fee includes partner. Diseñado para padres ocupados, este curso integral de un día de enseñanza sobre el parto les ayudará a la madre y a su acompañante a prepararse para los distintos aspectos del parto. Aprenderá sobre los diferentes aspectos del parto y tendrá la oportunidad de hacer preguntas que le ayuden a tomar decisiones informadas sobre asuntos críticos en torno al nacimiento de su bebé. Algunos de los temas son: Desarrollos saludables durante el embarazo Etapas del trabajo de parto Señales de advertencia Técnicas de respiración y relajación Medidas de comodidad Rol de la persona de apoyo y apoyo en el trabajo de parto Planificación del parto Cómo saber cuándo está en trabajo de parto Opciones de alivio del dolor durante el trabajo de parto/procedimientos médicos Cómo una doula de parto puede ayudar Nacimiento por cesárea y posparto Todos nuestros instructores son educadores certificados que le ofrecerán apoyo y orientación mediante la enseñanza de una manera única para satisfacer sus necesidades individuales. Creemos que el parto es un proceso, no un método, y entendemos que no hay una forma correcta de dar a luz. * Nota: Esta clase no incluye un recorrido por las habitaciones para bebés y familias. Para programar un recorrido, llame al 775-982-RSVP (7787). Para asistir, regístrese usando el nombre y la información de la madre embarazada. La inscripción a esta clase cerrará cinco días hábiles antes de la fecha de inicio para el envío de materiales. If this class is sold out and you need to take a class, please email Chris.Marlo@renown.org, or leave a voicemail at 775-982-4352.

Class fee includes partner. The Spinning Babies Parent Class is designed for expecting moms after the 20th week of pregnancy. This class highlights rotating the baby down and out of the pelvis. Turning (spinning) is referred to as fetal rotation and descent. During labor, the baby must rotate and descend through the three levels of the pelvis to be born. Without this movement on the baby’s part, vaginal birth is not possible. Spinning Babies Parent Class provides: Four hours of instruction and practical application Essential daily activities to give you greater ease in pregnancy and help give baby space to move and settle into the correct birth position. Balance techniques to prepare and maintain your body in a balanced, supple, and flexible condition for birth. Birth positions specific to the three levels of the pelvis as solutions when labor doesn’t move forward in a typical pattern. The day of class requirements- Support person required (significant other, friend, mom etc.) Wear comfortable clothing. Bring a large exercise ball (65-75cm), two pillows (bed pillows okay), and a large towel or yoga mat. If this class is sold out and you need to take a class please email Chris.Marlo@Renown.org or leave a message at 775-982-4352.

Class fee includes partner. Tenga en cuenta lo siguiente: Esta clase es una clase 2 en 1 que incluye la Clase sobre el cuidado del recién nacido y la Clase de conceptos básicos sobre la lactancia y más. The morning portion of this class will include breastfeeding benefits and techniques, the physiology of making milk, positioning and latch, how to know baby is getting enough milk, keeping up your milk supply, where to go for help, learn about our lactation consultants and breastfeeding forums. Pump rentals and a visit to our Lactation Connection resource center are also included in this class. The afternoon segment of this class will cover newborn appearances and behavior, daily care of the newborn, signs of illness, and when to call the doctor. Tummy time, comfort and soothing techniques, how to keep your baby safe, newborn screenings and vaccinations will also be discussed. Partners are encouraged to attend. En esta clase, se incluye un receso para almorzar de 30 minutos. If this class is sold out and you need to take a class please email Chris.Marlo@Renown.org or leave a message at 775-982-4352.

Class fee includes partner. Diseñado para padres ocupados, este curso integral de un día de enseñanza sobre el parto les ayudará a la madre y a su acompañante a prepararse para los distintos aspectos del parto. Aprenderá sobre los diferentes aspectos del parto y tendrá la oportunidad de hacer preguntas que le ayuden a tomar decisiones informadas sobre asuntos críticos en torno al nacimiento de su bebé. Algunos de los temas son: Desarrollos saludables durante el embarazo Etapas del trabajo de parto Señales de advertencia Técnicas de respiración y relajación Medidas de comodidad Rol de la persona de apoyo y apoyo en el trabajo de parto Planificación del parto Cómo saber cuándo está en trabajo de parto Opciones de alivio del dolor durante el trabajo de parto/procedimientos médicos Cómo una doula de parto puede ayudar Nacimiento por cesárea y posparto Todos nuestros instructores son educadores certificados que le ofrecerán apoyo y orientación mediante la enseñanza de una manera única para satisfacer sus necesidades individuales. Creemos que el parto es un proceso, no un método, y entendemos que no hay una forma correcta de dar a luz. * Nota: Esta clase no incluye un recorrido por las habitaciones para bebés y familias. Para programar un recorrido, llame al 775-982-RSVP (7787). Para asistir, regístrese usando el nombre y la información de la madre embarazada. La inscripción a esta clase cerrará cinco días hábiles antes de la fecha de inicio para el envío de materiales. If this class is sold out and you need to take a class please email Chris.Marlo@Renown.org or leave a message at 775-982-4352.

Class fee includes partner. Join our Comfort Measures for Birth class and learn about your options and how to practice techniques to manage labor and birth more comfortably. This class is ideal for expecting parents, those needing a refresher in labor coping skills, or couples wanting to expand their knowledge of comfort measures for labor and birth. During this two-hour session, you will learn: Relaxation/meditation practice Breathing techniques Positions for effective laboring and birthing Use of birth ball, rebozo and other tools Massage, counter-pressure, and acupressure Hands-on comfort measures Managing back pain Visualization, vocalizing, and movement When registering, please use expecting mother’s name and information.  Please bring to class: 75 cm exercise/yoga ball Two bed pillows A mat or towel for breathing and relaxation practice

Las reuniones del círculo de lactancia son un excelente lugar donde las madres lactantes pueden encontrar apoyo, intercambiar experiencias y analizar cualquier inquietud. Los temas populares incluyen: Suministro de leche Extracción de leche Regreso al trabajo Sueño o falta de sueño Controles de peso Alimentación con peso ¡Y más! If you need direct support, please call Breastfeeding Medicine to schedule a 1:1, in person appointment at 775-982-6365. This gathering is FREE to join.